what make sesame oil stable during cooking

                                               
                                               
                                               
                                               
  •                                        
  •                                        
  •                                        
  •                                        
                                               
                                               
                                               
                                               
  •                                        
  •                                        
  •                                        
  •                                        
                                               
                                               
                                               
                                               
  •                                        
  •                                        
  •                                        
  •                                        
                                               
                                               
                                               
                                               
  •                                        
  •                                        
  •                                        
  •                                        
                                               
                                               
                                               
                                               
  •                                        
  •                                        
  •                                        
  •                                        
  • What makes a good sesame oil?
  • High-quality sesame oil should have a rich golden hue and a distinct nutty fragrance. Avoid oils that appear pale or have a rancid smell, as these may indicate poor quality or improper storage. Another important aspect to consider is the extraction method.
  • Can you cook with sesame oil?
  • The best way to describe sesame oil is ‘amazing in small doses’. The oil is a fantastic way to add flavor to food. But, add too much and you’ll ruin whatever dish you’re creating. This makes cooking with sesame oil a little complex. You don’t want to just add the oil in on a whim when you’re cooking and hope for the best.
  • Does sesame oil add flavor?
  • A quick sauté of veggies like broccoli in sesame oil can enhance their natural flavors. For stir-frying meats or tofu, sesame oil should be heated first, before adding the ingredients to ensure even cooking. For marinades, toasted sesame oil adds a deep, nutty flavor to both meats and vegetables.